Страх знакомиться с людьми

Как избавиться от страха общения?

страх знакомиться с людьми

«Боюсь людей» — эту фразу можно услышать от многих людей, страдающих от проблемы . Интересно: Личностное общение — Страх людей .. Хочу познакомиться с хорошенькой девочкой с этого форума. Но на самом деле это не столько боязнь людей, сколько боязнь страх того, что он непременно окажется в унизительном или постыдном положении. Я уверен, что страх перед другими людьми часто становится помехой для вашего развития как личности, мешает вам достигать успеха в профессии и .

Катрин Май 31, at Да, я боюсь людей, боюсь излишнего внимания в основном надуманного Боюсь людей на улице, которые идут мне навстречу, не могу одна ходить в магазины ,очереди, звонок в дверь. Я работаю продавцом, и это мне почему то не страшно. На работе я обьщаюсь, советую, обьясняю и улыбаюсь искренне посетителям. Я не боюсь их там, совершенно незнакомых мне людей.

А потом идти домой, и боятся встречных людей…дурдом. И как с этим бороться я незнаю Май 31, at 1: У одних он проявлен — человек ощущает его на всех планах бытия, у других подавлен, но тем не менее так же определяет поведение человека, у третьих находиться еще в какой-либо форме. Все без исключения находятся под влиянием этого страха. С самого раннего детства всех нас пугали злыми дядями, бабайками, бармалеями. И этот страх стал частью личности.

К чему приводит страх общения?

ЖЕНЯ Июнь 29, at 9: Есть у меня друг один… Так вот все бы хорошо, но вся проблема его в том что он боится абсолютно. Могу даже перечислить основное из того что он боится по пунктам: Он никогда в жизни, по крайней мере осознанной, практически не был в магазине один! Я ему говорю да пошли купишь в том же ларьке еще лапочку, мы ведь только на 10 метров от ларька отошли, епта… а он ни в какую, не пошел.

В магазины он не ходит.

  • Как преодалеть страх перед людьми
  • Антропофобия – страх перед людьми
  • Как избавиться от страха общения?

Если что-то надо он сидит дома и ждет, пока кто-то из знакомых, которых у него несколько штук, считая меня, не согласится с ним идти куда-либо, куда он хочет.

И ладо бы если бы это дело проходило со временем. Не знаю как со школы у него с этим делом обстоят, носколько я себя помню у него постоянные рпоблемы в этом деле. Он никуда не ходит. У меня тоже самое было по началу, но это было лет 7 назад наверно, когда еще в школе учился, классе вне позже, потом у меня нет никакой проблемы позвонить кому-то, сходить в магазин, или просто прогуляться по улице, ну и.

И что больше всего меня удивляет — он не понимает того, что у него есть эти проблемы! Он говорит что это все нормально. Ну я ему и говорю — ты что, собрался до самой пенсии со мной ходить, и он сказал что конечно, епта, это же круто, ходить каждый день на базар и смотреть что там продают, но при этом ничего там не покупать.

Побороть страх и неуверенность

Ну не бред ли это? Хотя как он может говорить такое, когда ни раза сам в магазины подобного типа один не ходил… Ну короче говоря полный ппц, я уже не говорю обо всем остальном, когда его вот эти проблемы дерьмовые превращаются в трагедию!!! Не знаю что с ним и сделать конечно, как себя повести, но в конце концов я думаю, что нужно что-то предпринять, хотя и не определился что именно для того чтобы его к мозгам вернуть.

Anya Июль 2, at 1: Я прекрасно понимаю, что, чтобы перебороть страх перед общением, нужно собственно общаться с людьми и набирать опыт, а делать это мне мешает страх. Я очень боюсь незнакомых компаний. Когда я оказываюсь среди незнакомых людей, я сразу испытываю такое ужасное ощущение внутри, хочется провалиться сквозь землю, стать невидимой, чтобы меня никто не трогал…хотя меня никто и не трогает, в принципе. Меня не покидает чувство тревоги, мне кажется, будто на меня смотрят и думают, какая я ужасная и страшная.

С другой стороны, я на работе спокойно общаюсь с людьми может потому, что здесь практически исключается личное общение, и присутствует общение лишь на профессиональные темы. Буквально с двумя-тремя людьми на работе я могу позволить себе пообщаться на отвлеченные темы. И то, чаще я слушаю и качаю головой, соглашаюсь, пусть даже я не всегда согласна с точкой зрения собеседника, тем не менее мне нечего ответить.

Больше всего мне комфортно, когда я одна.

страх знакомиться с людьми

Парня у меня нет, хотя общаться с парнями я не боюсь отучилась 5 лет в техническом ВУЗе и была единственной девушкой в группе. Но это опять же со знакомыми, с незнакомыми я вступаю в ступор…В целом, общаться легче мне с молодыми людьми, чем с девушками, я можно сказать, избегаю новых знакомств со слабым полом. Я понимаю, что все это опять-таки следствие низкой самооценки. Когда я иду по улице, я стараюсь не смотреть на проходящих мимо меня людей, делая вид, что мне все равно; мне не комфортно, я постоянно делаю какие-то телодвижения поправляю волосы, что-нибудь поправляю на лице брови например или чешу нос: А быть может, я так и пропускаю парней.

С другой стороны, я легко могу спросить что-то у незнакомого человека время, как пройти куда-либо и. Мне не всегда не комфортно на публике, да, безусловно волнение есть, но нет такого, что ком в горле застрял и не могу говорить. К слову о самооценке, я считаю себя не симпатичной, иногда просто не могу смотреть на себя. Я дорожу ее мнением, но поделать ничего с собой не могу, неуверенность в себе поглощает.

Именно поэтому я стараюсь лишний раз избегать контактов с людьми, особенно с новыми, часто сижу дома.

страх знакомиться с людьми

Круг общения мой очень узок и я общаюсь буквально с одним-двумя людьми помимо семьи. Не могу вбить себе в голову, что людям в принципе все равно, какая я, никто не будет рассматривать меня под микроскопом, мне же кажется, что все вокруг обращают внимание лишь на мои изъяны, которые, по большому счету, лишь в моей голове.

Как избавиться от страха знакомства?

Ситуация неоднозначная, я понимаю. Очень часто можно услышать такие слова: Читать мысли друг друга пока не дано человеку. Да и какая разница, что он о вас думает, если все равно это не озвучит.

Многие люди вообще не утруждают себя что-либо думать о вас и о других. Головы людей забиты множеством других мыслей и им нет никакого дела до.

страх знакомиться с людьми

Так что, перестаньте думать во время разговора, что думает ваш собеседник. На самом деле вы никогда не узнаете, что действительно собеседник может о вас думать. Погружайтесь мыслями лучше в разговор. Поверьте, ничего полезного вам это не принесет.

Профессиональное общение в деловой сфере работы это не место, где вы сможете тренировать навыки общения. Для этого вам нужна будет другая обстановка, более естественная, располагающая к свободному общению.

А такими жесткими методами вы просто вызовите у себя стресс и создадите еще больший страх общения. Поэтому не идите на такие радикальные методы, общайтесь больше вживую в обычной повседневной жизни.

Выбирайте простые и естественные условия для преодоления страха общения. Старайтесь каждый день оттачивать навык общения. В вашей обычной жизни наверняка можно найти много случаев, когда вы можете пообщаться с незнакомыми людьми. Возникают ситуации, события, которые требуют от вас общения и нахождения компромиссов, которые можно достичь, только общаясь больше и чаще.

Используйте любой подходящий момент пообщаться, в магазине и в банке, на остановке и в транспорте, в поездке. Но у вас должна быть цель разговориться и завести разговор, само по себе это не произойдет. Вам нужно научиться не только поддерживать разговор, когда с вами заговорят, но и первому вести беседу.

Получаться будет не сразу, но не стоит сдаваться, надо продолжать. Вы с легкостью сможете поддерживать разговоры, если будете веселыми. Серьезность и деловитость только отпугивает людей. Больше шутите, веселитесь, улыбайтесь.

К чему приводит страх общения?

Очень быстро страх и напряжение снимается смехом. Стоит вам только посмеяться от души вместе, как страха и стеснений больше не возникнет. Не берите близко к сердцу все разговоры, которые пошли не так, как вы ожидали. Или вам показалось, что вы ужасно пообщались. Даже если это так, то что с этого? Вы ничего не потеряли, ваша жизнь продолжается.